甘い桑果実派

甘い桑果実派

桑の実を主役にした甘酸っぱさと芳醇な香りが特徴のパイ。ヨーロッパ発祥ながら、アメリカで家庭料理として定着し、夏のデザートやお祝いの席に好まれる。サクサクのパイ生地とジューシーな果実の組み合わせが絶妙で、温かいうちにアイスクリームを添えると格別。

: 甘酸っぱく、爽やかでフルーティー。果実の香りが豊かで、生地はバター風味のサクッとした食感。合計時間: 約60分(準備20分+予備焼き10分+本焼き30分)人数: 1おすすめの人: 果物好きの家族、デザートを楽しみたい大人、季節限定の特別な日のゲスト予算: 800~1,200円(桑の実の価格変動あり、冷凍品使用で安価に可能)

材料

  • 桑の実(冷凍可)500g
  • 砂糖 80g(甘さ調整可)
  • レモン汁 大さじ1
  • コーンスターチ 小さじ2(とろみ付け)
  • 塩 少々
  • パイ生地(市販または手作り)1枚(直径約20cm用)
  • 卵黄 1個(仕上げ用)

栄養

カロリー約420kcal(1枚分)
タンパク質4.2g(主に卵黄と生地由来)
脂肪22g(主にパイ生地のバター由来、飽和脂肪酸が中心)
炭水化物52g(砂糖と生地の小麦粉由来)
ビタミンC18mg(桑の実由来、レモン汁で補強)
食物繊維4.5g(桑の実由来)

コツ

  • 桑の実は過熱しすぎると色が抜け、酸味が強くなるため、火入れは控えめに。
  • コーンスターチは必ず水で溶いてから加え、ダマにならないよう混ぜる。
  • パイ生地の縁は焼き中に膨らむので、型の縁より少し高めに敷くと形が整う。
  • 冷ました後にラップで包んで冷蔵庫で1日保存可能だが、食感は多少劣化する。

手順

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